17 miesiecy

2) 17 lat 3) 73kg/174cm 4) około 7 miesiecy 5) żeźba oraz wzrost ;d 6) Nie stosowałem wcześniej żadnych suplementów 7) Nie stosowałem wcześniej żadnych spalaczy 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 10)w trakcie ustalania .. jeszcze nie ma .. 11)przewidziane finanse na cykl 500zł 12) uwagi i sugestie - brak

1. WIEK:17 2. WAGA: 80 3. WZROST: 190 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 miesięcy 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 14 12. TENDENCJA DO [...]

Dodam , że mam 17 lat ;] staż 11 miesięcy na siłce , cykl miałem na mono vitalmaxa 500g oraz 200g sawa , efekty są ok :D wrzucić jakieś aakg w przerwie między cyklem ?

Wiek 17 Wzrost 178 Waga 78 Biceps 37 Staż 10 miesięcy Stosowane odżywki nitrobolon cm3 Cel cyklu siła

Płeć : Mężczyzna Wiek : 17 Waga : 75 Wzrost : 174 Cel treningowy : Poprawa sylwetki (rzeźba) Staż treningowy na siłowni : 5 lat lacznie z ciezarami, 2 na silowni w tym 8 miesiecy z dieta Uprawiane inne sporty : Wyczynowo na rolkach i MMA Dieta : redukcyjna Zażywane suplementy : BCAA Activlab + Hi Tec Protein Anabol 91 Ciężary w podstawowych [...]

1. Endo , bf okolo. 20% 2.17 3.183/78-79 4.14 miesiecy 5.Redukcja 6.wpc , bcaa , monohydrant , 7.Thermo stim 9. Okolo miesiaca 10.LC okolo 2000 kcal , 180-200 b , 100+ t , do 72 ww 11.- 12.-

Staż treningowy (lata) 9 miesiecy Wzrost (cm) 176 Waga (kg) 65 kg Obwód Bicepsa (cm) 32 Obwód Klatki (cm) 81 Obwód Pasa (cm) 74 Wyciskanie leżąc (kg) 60 kg Wyciskanie na barki (kg) nie wiem Przysiad (kg) 50 Dieta? nie ma Zmieniony przez - maciej1991 w dniu 2009-03-15 17:57:58

staz 6 miesiecy, wiek 17 wzrost 1,78 waga 73

A początkujący będziesz całe życie, czy przez kilkanaście miesięcy ?;-) Lepiej dopłacić i mieć sprzęt na którym nie będzie strachu ćwiczyć przez lata na dużych ciężarach, acz wymienione to nadal ławki z niskiej półki. Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2019-01-10 17:04:01

Kreatyna 1000 to 100%-Creapure tm po zmianie ,która nastąpiła prawie rok temu na kilka miesięcy przed pochwałami i reklamą ,która serwował nam Pan Czarnuchok na międzynarodowych forach. Panie Czarnuchok co wpłynęło na tak radykalne zmiany pogladów w tak krótkim czasie w stosunku do naszych wyrobów? Pozdrawiamy team OLIMP Cytat z forum [...]

Płeć : Mężczyzna Wiek : 16 Waga : 72 Wzrost : 173 Cel treningowy : Masa Staż treningowy na siłowni : 15 miesiecy prawie Uprawiane inne sporty : Brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Full Dieta : Jest 3700 kalori , 180gbiałka,450W,120 Tl Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : sfd mass 6kg Ostatnio [...]

[...] fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała :BF-16%,endomorfik 2) wiek 17 3) waga/wzrost 190/76 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6 miesiecy z dieta 6) stosowane już wcześniej suplementy bialko,aminokwasy,witaminy ,aakg 7) stosowane wcześniej spalacze nie ma 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni [...]

jak gregor, czasy kiedy myofusion kupowalo sie za ~130zł (czy nawet mniej) to czasy wstecz o ładnych pare miesiecy, a za te około 115zł to mysle iż wielu sprzedawców byłoby chetnych ;) Zmieniony przez - Banan w dniu 2009-06-28 17:02:40

1 .WIEK: 17 lat 2 .WAGA: 84 kg 3 .WZROST:180 cm 4 .WYMIARY: -Biceps: 38/39 -Klata:Nie wiem -Udo:60 -Talia:74 5 .STAZ NA SILOWNI: 1 miesięcy 6 .CEL SUPLEMENTACJI: Zdobycie masy, przyczym lepszego wyglądu ciała 7 . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: Żadne 8 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę): nie wiem 9 .TENDENCJA [...]

[...] to 28 lat,ankieta w profilu lekko nieaktualna. Pytam o dzialanie efki bo chce popracowac troche nad smalcem a po spiro leb puchl do odwolania,no i wykrywalnosc chyba do 3 miesiecy,a srodek chcialem odstawic tak poltorej miesiaca przed waznymi badaniami.Cos wiecie na ten temat? Tak wlasciwie to pytanie podtrzymuje juz z czystej ciekawosci,bo [...]

bo kelton troche sobie dorabia na przesylkach. Kupilem u nich spartana i nie żaluje, od kilku miesiecy bez zarzutu. Jedynie przy skladaniu byly straszne problemy. Mimo uzycia ogromnej ilosci smaru i ciezkiego młota wcisniecie w siebie profili zajelo mi duzo trudu i troche sie nawet wgiely profile. Po prostu za ciasne zrobili te profile - taka wada [...]

[...] Między nimi robisz 30 sekund przerwy. Po wykonaniu ćwiczeń z serii/kolumny 1 robisz przerwę między seriami - jej długość podana jest pod programem. następnie robisz to samo z serią/'kolumną 2 kazdy trening tak wyglada czy tylko staz od 2-6 miesiecy? staz : 0 tez tak musi robic?! Zmieniony przez - Smotruchos w dniu 2008-04-10 17:29:06

staz to w marcu minelo 15 miesiecy ale od marca juz nie ćwiczę a do treningu wróćę dopiero we wrześniu i planuje wrócić do formy, wiek 17 lat

Ja biorę to... uważam, że lepsze są naturalne składniki niż jakieś sztucznie pozyskiwane. Ten preparat stosuje juz od 5 miesięcy i w okresie przeziębienia i grypy nie miałam nawet kataru... więc polecam! Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2018-04-05 17:31:59

dobra 1) sylwetka krępa 2) wiek 17 3) waga/wzrost 83/178 4) staż treningowy 6 miesięcy 5) cel cyklu siła i schudnięcie 6) stosowane już wcześniej suplementy HMB BCAA 7) stosowane wcześniej spalacze THERMO EXTREME 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 0 10) informacje na temat diety [...]